Спортсмены и чемпионы

Профессионалы или любители, чемпионы или только начинающие — ряды спортсменов растут. Считается, что в развитых странах каждый четвертый занимается спортом. Не обязательно всем быть олимпийскими чемпионами, важно, чтобы выбранный вид спорта пришелся по душе.

Спортсмены и чемпионы


Каким видом спорта заниматься? В каком возрасте?

От легкой атлетики...

Бегать, прыгать, бросать — это так естественно для человека! Начиная с 1896 года легкая атлетика — основной вид спорта Олимпийских игр. А вот чемпионаты мира по легкой атлетике проводятся только с 1983 г.

Легкоатлетические виды спорта

Метание (толкание): копья, молота, диска, ядра Прыжки: в высоту, длину, с шестом, тройной

Бег: на дистанцию 100 м, 200 м, 400 м, 800 м, 1500 м, 5000 м, 10 000 м; с барьерами на 110 и 400 м; 100 м для женщин;

Ловкость и сила

Владеть оружием — значит быть ловким и точным, а подготовка требует большой самодисциплины и терпения. Заниматься этими видами спорта нужно только в залах, на специальных площадках или в местах соревнований.

Фехтование


Оно включено в программу Олимпийских игр с 1896 года. Женщины соревнуются в поединках на шпагах и рапирах, а мужчины еще и на саблях. Размеры оружия (всех трех видов): длина — 1,05-1,10 м, вес - 500 г. Фехтовальщики, которые участвуют в соревнованиях на рапирах и шпагах, имеют на теле

Мячи, ракетки, теннис

Кубок Дэвиса, Ролан-Гаррос, Ноа, Беккер, Агасси, Сабатини... Любителям тенниса о многом говорят эти названия и фамилии. А знакомы ли вы с другими видами спорта, где тоже используются ракетки: сквошем (для более силовых занятий) и бадминтоном (для тех, кто пошустрее)?

Миллионы любителей тенниса

Они проводят товарищеские и международные матчи, создали десятки тысяч клубов, где тренируются и дети, иногда с 5 —б лет. Ежегодно продаются миллионы и миллионы теннисных мячиков. А сколько телезрителей! Поистине, теннис — король спорта!

Матч идет до 2 или 3 выигранных партий (сетов), которые в свою очередь делятся на геймы. Игрок, выигравший 6 геймов с перевесом в два гейма над своим соперником, побеждает в сете.

Спорт на каждый день

Есть много видов спорта, которые не требуют долгой и сложной подготовки. Надеть коньки или ролики, вскочить на доску с колесиками — дело нескольких секунд. Чтобы сыграть партию в пинг-понг, уже нужны стол, шарик и ракетки. В США и Японии многие играют в бейсбол: взял биту и мяч, и если есть место-Выбор вида спорта — вопрос вкуса, привычек и... «пространственных» возможностей.

Настольный теннис

В международных соревнованиях всегда хорошо выглядят прекрасно подготовленные команды Китая, Южной Кореи, Японии, Северной Кореи. Тем не

Игры с мячом

Гандбол, баскетбол, волейбол — эти виды спорта входят в Олимпийскую программу. Но возможен и их мини-вариант: в таком случае площадка имеет меньшие размеры, а сетка или корзины расположены не так высоко

Волейбол

Этот вид спорта пришел к нам из Соединенных Штатов Америки. В игре участвуют две команды по 6 человек в каждой. Игра состоит из 3 — 5 партий. Команда, набравшая 15 очков, выигрывает партию. Если обе команды набрали по 14 очков, партия продолжается максимально до 17 очков. Очко может

Футбол

150 национальных футбольных федераций, более 30 млн. футболистов, играющих за клубы, а сколько их в дворовых командах... В Африке, Южной Америке, Европе футбол — самый распространенный вид спорта. Заниматься им в детских секциях можно уже с 6-7-лет-него возраста.


Для спортсменов и болельщиков разнообразных футбольных соревнований хоть отбавляй: Олимпийские игры, чемпионаты мира, Европы, национальные чемпионаты и кубки... Регулярно проводятся юношеские чемпионаты мира для юных футболистов разных возрастов.

Плавание

После легкой атлетики плавание, без сомнения, занимает второе место в олимпийской программе. Во многих странах оно входит в обязательные школьные занятия.

Международные соревнования по плаванию проходят в бассейне длиной 50 м, шириной не менее 21 м (8 дорожек) и глубиной не менее 1,8 м. Минимальная температура воды 240° С. В плавании установлены самые удивительные достижения и вне спортивных залов: заплыв через Ла-Манш (32 км), 200 км в море, спуск по течению Миссисипи (около 3000 км!), эстафета четырех спортсменов, проплывших в общей сложности более 540 км за 168 часов...

По воде с попутным ветром

Каноэ, байдарки, яхты. Соревнования на воде дают возможность почувствовать скорость и ощутить связь с природой.

Каноэ: соревнования проходят на дистанциях 500 м и 1000 м для одиночек, двоек и иногда семиместных лодок.

Байдарки: гонки, спуск по реке, слалом — стандартный набор дисциплин на соревнованиях в этом виде спорта.

На лыжне

Горные лыжи, лыжное двоеборье, скорость, прогулки, соревнования. Зимой на заснеженных склонах можно встретить и спортсменов и любителей, вырвавшихся из города на свежий воздух.

Вся эта история началась на бесконечных заснеженных пространствах Севера. 5000 лет назад местные жители изобрели лыжи для того, чтобы передвигаться по глубокому снегу и охотиться за дичью. Сегодня те простые деревянные доски, на которых передвигались наши предки, попали в музеи. Лыжи стали популярнейшим видом спорта. Скорости скольжения растут. Качество экипировки спортсменов достигло небывалого совершенства. Регулярно, начиная с первых зимних Олимпийских игр в 1924 году, проводятся лыжные чемпионаты мира, и каждый год приносит новые рекорды. Судьбу медалей решают сотые доли секунды!